Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2563 kcal
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Gras: 51,16g | Prot: 181,53g | Carb: 330,25g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Mercanti Fiocchi di Avena, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Weetabix Weetabix. Pranzo: Avocado, Patate Americane, Petto di Pollo, Carne. Cena: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Pane Integrale 13 Feb, Esselunga Mazzancolle Tropicali, Totano, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Alesto Noci Californiane, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleanguz
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