Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 59,51g | Prot: 101,14g | Carb: 146,28g.
Colazione: Медовая Долина Мед Гречишный, Тортьяна Бельгийский Шоколад, Фруто Няня Молоко, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Льняные Семена, Пшеничная Крупа. Pranzo: Дикси Салат Морковь Пикантная, Суп из горбуши, Тушёные овощи с куриным фаршем, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Cena: Вареное Яйцо, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Мария Печенье, Ферма Молоко 2,5%, Фрау Му Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so.slivkami
|