Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1161 kcal
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Gras: 36,92g | Prot: 42,30g | Carb: 164,87g.
Pranzo: Редис, Alpro Soya Йогурт, Булгур (Вареный), Зеленые Оливки, Азбука Вкуса Борщ Овощной. Cena: Фабрика Здоровой Еды Лосось в Сливочном Соусе, Тушеные Овощи, Зеленый Горошек, Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Natrue Миндальное Молоко, Манник. Di più...
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1754 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Addominali - 1 minuto. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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