Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2666 kcal
|
Gras: 82,60g | Prot: 134,07g | Carb: 346,64g.
Colazione: WHY 55 Protein Bar Nocciola. Pranzo: Zucchine Cotte, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse. Cena: Fragole, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Cameo Arachidi Tostate e Salate, Perugina Grifo Fondente, Probios Crispy Cioko Muesli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nutella Nutella, Olio Extra Vergine di Oliva, Nutrifree Mix per Pane. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di kalell
|