Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 71,37g | Prot: 65,30g | Carb: 153,67g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Coop Zucchero di Canna Integrale, Pancake low carb. Pranzo: Passito, Caldirola Lambrusco, Carrefour Biscotti con Farina di Mandorle e Cacao, Granarolo Squacquerone, Mortadella, Salame Morbido, Pancetta, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Acquafarina Piadina. Snacks/Altro: OK Bio Cialde di Riso e Soia. Di più...
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2226 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 14 minuti, Fitbit - 22 ore e 46 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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