Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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35,4 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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461 kcal
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Gras: 2,06g | Prot: 17,19g | Carb: 98,31g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mele Gala, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Pranzo: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Pomodori, Mele Gala, Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa. Cena: Ristora Orzo & Caffè, Ravanelli, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Wokfoods Konjac Linguine. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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