Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1856 kcal
|
Gras: 65,45g | Prot: 54,55g | Carb: 265,92g.
Colazione: Encampa Арахисовая Паста Creamy, SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами, Елисей Багет Мини, Травяной Чай. Pranzo: Рот Фронт Карамель Мечта, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе, Европа Каша Овсяная с Вишней. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Елисей Багет Мини, Чай, Спаржа по-Корейски, Махеевъ Майонез Постный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кабачковая Икра, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой. Snacks/Altro: Апельсин, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Любятово Хлебцы с Отрубями, Сахар, Кофе. Di più...
|
|
1537 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 16 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Пчелка
|