Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 68,76g | Prot: 72,88g | Carb: 147,16g.
Colazione: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Лазанья с Мясом. Cena: 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, SPAR Салат из Редьки с Морковью. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Зеленое Яблоко, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2512YU
|