|
чудная цифра, но до завтра)
|
75 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 33,52g | Prot: 37,86g | Carb: 154,38g.
Colazione: Тофники с бананом, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Cena: Варенье, Ласка Майонезный Соус Постный, Лента Хлеб Чиабата, Приготовленные Грибы (с Жиром), Дядя Ваня Закуска Венгерская, Barilla Макароны. Snacks/Altro: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
08 apr 19 da utente: Lora1604
|
Завтра буду в плюсе, нет времени подумать, что съесть, и это просто после белковой перезагрузки! Вчера я столько белка набрала... сроду столько не набирала))) оторвалась в рыбный день)))
08 apr 19 da utente: upochka
|
Ты как всегда сомневаешься?🤔
08 apr 19 da utente: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, Свет, очень, я сейчас вообще с едой...мне просто некогда😪
08 apr 19 da utente: upochka
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di upochka
|