Diario di upochka, 08 apr 19

чудная цифра, но до завтра)
75 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1054 kcal Gras: 33,52g | Prot: 37,86g | Carb: 154,38g.   Colazione: Тофники с бананом, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Cena: Варенье, Ласка Майонезный Соус Постный, Лента Хлеб Чиабата, Приготовленные Грибы (с Жиром), Дядя Ваня Закуска Венгерская, Barilla Макароны. Snacks/Altro: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
А почему,до завтра)? 
08 apr 19 da utente: Lora1604
Завтра буду в плюсе, нет времени подумать, что съесть, и это просто после белковой перезагрузки! Вчера я столько белка набрала... сроду столько не набирала))) оторвалась в рыбный день))) 
08 apr 19 da utente: upochka
Ты как всегда сомневаешься?🤔 
08 apr 19 da utente: littlEnergizer-220v
pluyshkina, Свет, очень, я сейчас вообще с едой...мне просто некогда😪 
08 apr 19 da utente: upochka

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di upochka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.