Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2839 kcal
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Gras: 59,80g | Prot: 182,42g | Carb: 378,33g.
Colazione: Alpro Coconut Original (no Added Sugar), Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato da Galline Allevate a Terra, F.lli Rebecchi Mandorle Affettate, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Prugnole Selvatiche, Cocomi Olio di Cocco Vergine, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Pranzo: Rummo Farfalle Integrali Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini, Zucca ( INRAN ). Cena: Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato da Galline Allevate a Terra, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, My Protein Impact Whey Protein Chocolate Nut Flavour, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carapelli Olio di Semi di Girasole, INRAN Limone. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Checcoliv
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