Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 59,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 69,53g | Prot: 51,25g | Carb: 170,58g.
Colazione: Gourmet Gourmet-Salami, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Milbona Bio Frische Vollmilch, Клубника, Hofgut Tilsiter, Kerrygold Butter, Kölln Kernige Haferflocken. Pranzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art. Cena: Vitakrone Pellkartoffelsalat Joghurtcreme mit Schnittlauch, Laschinger Premium Räucherlachs, Kerrygold Butter, Grafschafter Pfunds-Schnitten, YumYum Duck Flavour. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Clarky's Pekannuss-Kerne, Alesto Mandeln, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastassiya12
|