Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2159 kcal
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Gras: 73,02g | Prot: 203,83g | Carb: 166,77g.
Colazione: Selex Yogurt Magro Bianco, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Fagiolini Bolliti, Carne alla Pizzaiola. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto, Pane Italiano, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Parma Prosciutto Crudo. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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