Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 63,44g | Prot: 109,20g | Carb: 163,37g.
Colazione: Фруто Няня Молоко, Зефир в Темной Глазури, Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Медовая Долина Мед Гречишный, Льняные Семена, Банан, Пшено Золотое. Pranzo: Вареное Яйцо, Творожный Сыр с Грибами, Фасоль по-Монастырски с Овощами, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Куриное филе с сыром, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Ашан Улитка Рулетик с Яблоком и Корицей, Зефир в Шоколаде, Ферма Молоко 2,5%, Фрау Му Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so.slivkami
|