Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 69,74g | Prot: 118,45g | Carb: 157,36g.
Colazione: Kalos Yogurt Greco Pesca 0%, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Noci Sgusciate. Pranzo: olio, pasta in, fesa, insala. Snacks/Altro: Parma Prosciutto Crudo, Wasa Integrale, Noci Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bresaola, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Noci Sgusciate. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Piali
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