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😀
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 105,74g | Prot: 80,94g | Carb: 66,41g.
Colazione: Kaffee, Albi Tomatensaft, Haferflocken, Aldi Bio Leinöl, Banane, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Pranzo: Géramont Weichkäse, Schwarzbrot, Aldi Geflügel Mortadella, Edeka Bio Möhrensaft. Cena: Globus Griechische Fetawürfel, Aldi Bratwurst, Zum Dorfkrug Sylter Salatfrische die Leichte, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Milbona Skyr Heidelbeere. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.asbach
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