Diario di upochka, 09 apr 19

а сомневалась😉...молодец👍🍬 

pluyshkina, Свет, это то что возвращается очень быстро и в двое больше...и мне это не нравится. 

Ну у меня же такая же тенденция,ты же в курсе😄 

pluyshkina, Свет, вот поэтому я и не прыгаю от радости, я бы радовалась -100 гр, но чтоб это так и осталось... 

Вот о чем можно говорить, если я вчера 1054 ккал съела и при этом конечно не вписалась в свои нормативы, а когда я к примеру завтра съем 1200 и это в принципе нормально, хотя и плохо...как у меня с весом получится? Я и так не великий ас расчитать все, но то что сейчас вообще меня бесит. Как там твой супруг, сколько за пост потерял? 

Любаш,у меня та же песня...день 1000; день 1250,то ваще 900кал🤦 что то с уходом с кето,никак не могу нормально приноровиться к новому бжу ,жиры всё равно шкалят😄🤦.Муж похудел уже на 6.5 кг...Дочка за эту неделю тоже на 1.5 кило сдулась...Я для них отличный диетолог,для себя бездарь😄.Просто на них системы питания работают,как и должно быть,а я как та подопытная мышка,меня колбасит от всего 😥. 

Любаш,👍🏻Молодчина!!!🤝мы с тобой!!!Я правда не успеваю за твоим темпом,но учитывая,мои вчерашние 2000Ккал,все неплохо складывается😊 

Лорик😄😄😄 мои темпы...шаг вперед и три назад! Я вот пришла с работы в 20 часов...поела и пока готовила 3 литра воды слопала😄😄😄как думаешь каков мой вес будет? И морда...здравствуй утро в китайской деревне😒😒😒