28.6 28
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 62,88g | Prot: 82,11g | Carb: 213,37g.
Colazione: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Crema Cacao Intenso, Pancake fiocchi avena cacao. Pranzo: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Carciofo Cotto (da Fresco), Rapunzel Puree di Cocco, Taifun Tofu Basilico, Zucca Cotta, Ecor Cous Cous Integrale. Cena: Bustaffa Robiolino di Capra, Pane, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Rosso, Carciofo Cotto (da Fresco), Vale Carote Grigliate, Zucchine Grigliate. Snacks/Altro: Fragole, Lifefood Lifebar Coconut, Crich Crackers, Cappuccino. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laura4481
|