Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2619 kcal
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Gras: 39,94g | Prot: 161,41g | Carb: 398,46g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pranzo: Daily Bread Pane di Segale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo MIO. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, Patate MIO, Merluzzo MIO. Snacks/Altro: Ambrosoli Miele Acacia, Kellogg's Corn Flakes Originali, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Xcore Whey Hydro Isolate, Banana, Prozis Oat Flakes, Prozis Burro di Arachidi Smooth. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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