Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2343 kcal
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Gras: 79,12g | Prot: 183,07g | Carb: 223,88g.
Colazione: Pane di tipo Integrale, Uovo, Sevenhills Polvere di Cacao Crudo Bio, Mandorle, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Saper di Sapori Miele di Melata, Mirtilli. Pranzo: Pane di tipo Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Valfrutta Fagioli Cannellini, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Picanha. Snacks/Altro: Mela, Banana. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexmuto
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