Diario di andreadragone, 11 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
75,7 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1967 kcal Gras: 37,64g | Prot: 137,76g | Carb: 267,02g.   Colazione: Gallette di Mais Bio, Chiquita Banana, Yogurt Greco Total 0%, Frollini alla Nocciola. Pranzo: Pane a Fette Integrale, Gallette di Mais Bio, Sofficette Bresaola, Nocciole. Cena: Kraft Sottilette Light, Piadina Integrale, Gallette di Mais Bio, Sofficette Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Nocciole, Gallette di Mais Bio, Maltodextrin, Impact Whey Isolate Caramello Salato. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di andreadragone


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