Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2327 kcal
|
Gras: 85,18g | Prot: 106,78g | Carb: 285,08g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Kellogg's Kellogg's Extra Milk Chocolate, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Pecorino, Pepe Nero, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia, Lenticchie Cotte. Cena: Caffè Zuccherato, Mela, Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette le Classiche, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Minestrone, Barilla Pastina. Snacks/Altro: Granarolo Latte di Soia, Deluxe Amorettini al Pistacchio (150Gr.), Yomo Delta Cocco e Cioccolato. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|