Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3070 kcal
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Gras: 58,55g | Prot: 141,40g | Carb: 477,64g.
Colazione: Orto d'autore Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Barilla Sugo Pomodoro e Datterini. Cena: Pane Bianco, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, CREA Scamone (Bovino Adulto o Vitellone) [Privato del Grasso Visibile], Rana Gnocchetti di Patate, Pomodoro con Verdure, Carote, Crude, Cipolle Dorate, Olio di Semi di Girasole. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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