Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2346 kcal
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Gras: 49,06g | Prot: 121,20g | Carb: 345,26g.
Colazione: Bulk Powders Burro di Pistacchi, Tre Marie Panettone, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Rummo Mezze Penne Rigate. Cena: Mielizia Miele Millefiori , Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Petto di Pollo, Carne, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Frutta e Cereali, Molino Filippini Fiocchi di Avena, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Misura Multigrain Muesli Croccante. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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