Diario di Laura4481, 12 apr 19

28.8 28.2
58,4 kg Perso fino ad ora: 15,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1747 kcal Gras: 49,57g | Prot: 89,36g | Carb: 240,40g.   Colazione: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Banana, Conad Noci Sgusciate, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Fruttolo Fragola Vaniglia, Uovo, Santa Lucia Ricotta Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Rosso, Insalata Mista Verde, Girolomoni Strozzapreti Tricolore Grano Duro. Cena: Finocchi Bolliti, Zucchine Grigliate, Asparagi, Pane, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pane, Mela, Cappuccino, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Fondente e Caffè. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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