Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 11,35g | Prot: 60,34g | Carb: 114,55g.
Colazione: Auchan Fette Biscottate con Farina Integrale, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Pranzo: Iberia Misto per Risotto e Spaghetti, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Esselunga Senape Media, Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Heineken Birra, Ananas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di paoletra
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