Diario di franceschina83, 12 apr 19

digiuno appena sveglia
55,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2976 kcal Gras: 91,01g | Prot: 164,23g | Carb: 365,74g.   Colazione: ProAction Protein Bar 33%, Pomodori, Certossa Bruschetta, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Alpro Soya Soya Light, Milbona Skyr Vaniglia, Buitoni Fette Biscottate. Pranzo: Hero Marmellata Light alla Pesca, Coop Olio Extravergine di Oliva, Italiamo Pomodorini Secchi, Dimmidisì Pan di Zucchero, Zorbas Feta Greca Light, Deluxe Tagliolini al Tartufo. Cena: Prozis Zero Chips Barbecue, Cabrioni Wafer al Cacao, Pro Muscle Double Bar, ProAction Snatch Bar. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Oreo Choc'o Brownie, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pavesi Pavesini al Cacao, Isola Bio Soia Drink Natural, Milbona Skyr Vaniglia, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Di più...
Calando 9,1 kg a Settimana





Storia del Peso di franceschina83


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