Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2019
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57 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 32,54g | Prot: 90,57g | Carb: 204,05g.
Colazione: Hero Light Fragole, Noci, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Pedon Farina di Riso, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pranzo: Conad Riso Parboiled, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Sgombro al Naturale, Broccoli. Cena: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Conad Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Parboiled Integrale, Finocchio. Snacks/Altro: Carrefour Bio Drink Riso, Prozis Oat Flakes, Conad Farro Soffiato Biologico, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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