Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 42,56g | Prot: 55,16g | Carb: 162,16g.
Colazione: Coop Frollini con Mela e Fibre, Nattura Muesli Croccante con Frutti Rossi, Prugna Essiccata, Fragole, Kiwi. Pranzo: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Cipolle Mature Cotte, Pernigotti Ovetti Assortiti, Fraccaro Pansultan, Cetriolo (senza Buccia), Bieta Lessa, Lasagne senza Carne con Verdure. Cena: Novi Nero Nero 99%, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Coop Insalata Mista Fantasia. Snacks/Altro: Fragole. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elgatmagna
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