|
Эти лимонные вафельки ночью были очень вкусные а еще мороженка :)))
|
83 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2035 kcal
|
Gras: 92,64g | Prot: 140,23g | Carb: 219,48g.
Colazione: Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный), Омлет с Молоком, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Pranzo: Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Altro: ARO Мороженое Ванильное, Медоборы Торт Дамский Каприз, Медоборы Торт Дамский Каприз, Красное Яблоко, Красное Яблоко. Di più...
|
|
2058 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
14 apr 19 da utente: Lantanelle
|
какие такие вафельки? какая ещё мороженка? где обещанная тушёнка?!! :)
14 apr 19 da utente: natalia_1900
|
Поздно, ты слишком долго не была в нашем мире а вафельки те самые которые великий ДП учил , Яшкино :))))
14 apr 19 da utente: Ne zloy
|
😭 так уж получается пока.. зато, я знаю 1.000%-ный способ похудеть:) свет на кухне выруби к .... на пару недель)
14 apr 19 da utente: natalia_1900
|
Я и в темноте нормально жру 😁 Вообще могу с закрытыми глазами нажраться так, что Робин Бобин позавидует 😁
|
тады это 9.999%-ный способ:)
14 apr 19 da utente: natalia_1900
|
natalia_1900, у меня пол года на кухне света не было, так я лампу настольную туда притарабанила, в сумерках готовить научилась, а тут всего лишь лопать в темноте🤣🤣🤣
14 apr 19 da utente: MaryArti33
|
MaryArti33, 😁 всё, списываем этот способ в утиль)
14 apr 19 da utente: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ne zloy
|