Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2945 kcal
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Gras: 54,56g | Prot: 180,53g | Carb: 418,78g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Albicocche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Conad Pane di Grano Duro, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Gallette di Mais, Gallette di Riso e Mais Biologiche, Gallette di Mais, Uovo. Snacks/Altro: ProAction Snatch Bar, Myprotein Impact Whey Protein, WHY 55 Protein Bar Pistacchio. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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