Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 54,40g | Prot: 111,06g | Carb: 45,56g.
Colazione: Mandorle Pelate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Filetti di Merluzzo Atlantico, Fagioli Cannellini Lessati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Rossi Lessati, Albume d'uovo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Sfoglia di Grano Cracker Salati, Mandorle Sgusciate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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