Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 67,64g | Prot: 72,62g | Carb: 98,56g.
Colazione: Батон, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Valio Молоко 0%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Pranzo: Батон, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Cena: Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenalayer
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