Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 34,46g | Prot: 57,73g | Carb: 118,55g.
Colazione: Conad Noci Sgusciate, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Polenta, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso e Mais, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Noci Sgusciate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessandro Piali
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