Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
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89 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1954 kcal
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Gras: 90,81g | Prot: 147,02g | Carb: 132,21g.
Colazione: Орехи Кешью. Pranzo: Фисташки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рис Вареный. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Snacks/Altro: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Good Food Семечки Подсолнечника, Банан. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Convict Conditioning
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