Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2518 kcal
|
Gras: 105,39g | Prot: 183,04g | Carb: 208,71g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi, Hero Marmellata Light alla Pesca, Hero Barrette al Cioccolato Light, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Petto di Pollo, Carne. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Carote, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Cena: Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Mellin Omogeneizzato Mela, Bresaola, Sapori e Piaceri Soffietti di Mais. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di manucapi
|