Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3150 kcal
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Gras: 56,12g | Prot: 134,96g | Carb: 508,14g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pere, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Iris Fusilli di Semola Integrale, Barilla Sugo Pomodoro e Datterini. Cena: CREA Pane Bianco, 00, Esselunga Fagioli Cannellini, Philadelphia Philadelphia, CREA Pollo, Petto Crudo, Nonna Mia Gnocchetti di Patate, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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