Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 27,04g | Prot: 88,78g | Carb: 202,53g.
Colazione: Ambrosoli Miele Acacia, Conad Farina di Riso, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Barilla Farro, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Esselunga Zucca a Cubetti Surgelata. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Selenella Patate Novelle, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Finocchio. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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