Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 23,37g | Prot: 125,13g | Carb: 168,14g.
Colazione: Белевские Сладости Зефир, Салат из Капусты и Огурца, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидорка Томаты в Собственном Соку, Филе Индейки. Pranzo: Рассольник, Кофе, Краснокочанная Капуста, Рис Вареный, Котлета Говяжья. Cena: Грейпфрут, Салат из Капусты и Огурца, Филе Индейки, Салат из Капусты и Огурца, Филе Индейки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SDlyutrov
|