Diario di manucapi, 17 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
71,6 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2517 kcal Gras: 105,48g | Prot: 180,30g | Carb: 209,76g.   Colazione: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Gina Burro di Arachidi. Pranzo: Citres Olive Verdi Rondelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Maruzzella Tonno al Naturale, Hero Barrette al Cioccolato Light, Carote, Amo essere Biologico Gallette di Mais. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Asparagi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di manucapi


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