|
😜😜😜 вместо тренировки 2 бокала 🥂
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2144 kcal
|
Gras: 82,97g | Prot: 80,52g | Carb: 209,49g.
Colazione: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Окей Хлеб Бородино, Пиканта Вишневый Сироп, Оладьи Овсяные с Яблоком, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Pranzo: Сыр Блюдо Даю Веркор, Вино Совиньон Блан, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Perfetto Наггетсы из Куриной Грудки, Окей Хлеб Бородино, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры. Cena: Яйцо-Пашот, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая, Окей Хлеб Бородино. Snacks/Altro: Вишня в Сиропе, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Дивеево Геркулес, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Пятерочка Груша Конференция, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Во как! 😉 Доброе утро, Любушка! 🌸☀️
17 apr 19 da utente: oslo70
|
Приветик, Оля!😜🤘 Неожиданно, это точно))
17 apr 19 da utente: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Amirielka
|