Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3278 kcal
|
Gras: 64,18g | Prot: 130,96g | Carb: 529,51g.
Colazione: Carrefour Crunchy Muesli 5 Tipi di Frutta Secca, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Muller Yogurt Cremoso Vaniglia, Muller Yogurt Cremoso Nocciola , Quaker Cruesli 4 Nuts. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Cena: Nostromo Tonno al Naturale , Conad Arachidi Tostate, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Bioline Dextrose, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Molino Filippini Fiocchi di Avena, Misura Multigrain Muesli Croccante. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agostino082
|