Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 46,42g | Prot: 86,79g | Carb: 199,16g.
Colazione: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Pranzo: Cioccolato Fondente 99%, Kiwi, Banana, Fiocchi di Latte con Yogurt, Piadina di Grano Kamut, Pasta all'uovo Secca. Cena: Gallette di Farro Biologiche, Fragole, Yogurt Greco Total 0%, Saclà Olivolì Olive Nere Snocciolate , Storione. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Mandorle. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mm123_
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