Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2086 kcal
|
Gras: 99,15g | Prot: 179,37g | Carb: 116,34g.
Colazione: Куриное Филе, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Красная Цена Горчица Острая, Петрушка, Вареное Яйцо, Щавель, Куриный Бульон, Курица Вареная, Петрушка, Гармония Сметана 20%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Cena: Чеснок, Домик в деревне Сметана 20%, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Куриное Филе, Красный Сладкий Перец. Snacks/Altro: Миладора Шашлычный Кетчуп, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Краснобор Сосиски Венские из Индейки, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Каневской Свинина Сыровяленая, Окей Груша Конференс, СырноТворожное суфле с грушей. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Наташа, как ты там без подсчётов? Вижу результативно!
17 apr 19 da utente: Ахсо
|
Ксюша привет.
Неееее,дорогая,я вернулась пару дней назад,снова считаю.
Я прям наглядно пачуяла,как булочки сами полезли в меня.
Нажралась,залило,все как положено вообщем.
Вот,два дня "диеты",слила булки.
17 apr 19 da utente: Nataliya1973
|
Вот и я пока себе не особо доверяю))) буду продолжать....
18 apr 19 da utente: Ахсо
|
Представила, как булочки сами в рот лезут, на манер вареников у Пацюка😂
18 apr 19 da utente: RinaRinska
|
RinaRinska да,да,так и было😂👍
18 apr 19 da utente: Nataliya1973
|
18 apr 19 da utente: RinaRinska
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|