Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 41,65g | Prot: 87,32g | Carb: 157,48g.
Colazione: Latte di Mandorla, Fage Fruyo 0% Caffè, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta. Pranzo: Sapori dell'Oceano Le Fette Dell'oceano, NOA HUMMUS, Despar Pane di Segale. Cena: Vital Ricotta Light, Cannellini, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Snacks/Altro: Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack, Moretti Birra 4,6%, Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di crivez77
|