Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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102 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 79,44g | Prot: 58,41g | Carb: 168,68g.
Colazione: Balocco Cruschelle Integrali, Caffè Latte, Caffè Espresso. Pranzo: Emmental, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Piadina. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Margarina, Parmareggio Parmareggio Snack, Curry in Polvere, Asparagi Cotti (da Freschi), Cipolle, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Salame Tagliato Fresco in Salumeria. Snacks/Altro: Banana, Arance, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angelotoys
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