Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 46,48g | Prot: 68,17g | Carb: 132,60g.
Colazione: Hacendado Miel de Mil Flores, Infusiones, Plátano, Exquisa Queso Untar 0,2%, Sandwich Vollkorn Edeka. Pranzo: Dr. Oetker Copa de Chocolate Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hähnchenbrust Edeka, Tortilla Francesa, Café, Frische Milk 1'5% Edeka. Cena: Caramelo Masticable, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Semillas de Chia, Atun Claro Edeka, Maíz Edeka, Zanahoria, Tomates Cherry, Consum Lechuga Iceberg. Snacks/Altro: Werther's Original Caramel Popcorn Brezel, "Apetinas" Edeka, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), El Piponazo Pipas. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Animsay.82
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