Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 49,01g | Prot: 92,88g | Carb: 161,74g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Яичница. Pranzo: Творог 5%, Плов с Говядиной. Cena: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Овощная Семейка Фасоль Печеная, Макароны Отварные, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Финик, Банан, Белогорье Печенье Постное Затяжное. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ManyaD
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