Diario di Александр678, 19 apr 19

5000кг в день, +500гр за 2 дня
112,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4695 kcal Gras: 151,38g | Prot: 256,19g | Carb: 516,83g.   Colazione: Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. Pranzo: Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние, Рис. Snacks/Altro: Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Александр678


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.