Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 65,70g | Prot: 55,56g | Carb: 189,09g.
Pranzo: Mela, Foglia Verde Insalata Mista, Pesce Fritto in Pastella, Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Corsini Schiacciata di Pasqua, Di Leo Le Lune Nuove Integrali, Le Maten Biscottoni, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato. Di più...
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1927 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 34 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 25 minuti, Dormire - 9 ore e 50 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 1 ora e 35 minuti, Riposare - 3 ore e 6 minuti, Leggere - 50 minuti, Stare in piedi - 3 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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