Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 38,15g | Prot: 63,12g | Carb: 266,99g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mandarino, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Banana. Pranzo: Caffè Zuccherato, Fragole, Banana, Risotto al Formaggio. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Fragole, Mela, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi. Snacks/Altro: Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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